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Quelles sont les conséquences d’une alimentation déséquilibrée ?
L’alimentation est très importante, car elle constitue le carburant de l’organisme. Toutefois, un déséquilibre (en excès ou en carence) dans notre alimentation pourrait entraîner de lourdes conséquences. Découvrons ensemble dans cet article, les conséquences d’une alimentation déséquilibrée.
Quel est le meilleur sac de frappe ?
La boxe est le meilleur moyen de se détendre, de se déstresser et de maintenir une bonne santé. En plus, vous pouvez vous entrainer chez vous sans avoir à vous déplacer vers une salle de gym. Que vous soyez débutant, …
Comment perdre du poids rapidement avec une sleeve ?
De nombreuses personnes souhaitent perdre du poids. Pour y arriver, elles s’adonnent à diverses pratiques telles qu’un régime alimentaire rigoureux et des exercices sportifs. Mais, il peut arriver que ces options restent infructueuses, d’où la nécessité d’une sleeve. Alors, comment …
L’elliptique fait-il travailler les abdominaux ?
Le vélo elliptique est un appareil de cardio-training qui permet de brûler des calories et de perdre du poids. Plusieurs personnes l’adoptent dans l’objectif du renforcement musculaire sans savoir réellement s’il est efficace pour muscler les abdominaux. Vous voulez savoir …